Salut Mental

divendres
17
12:00h
Desembre 2021

Aula de Salut

L'Aula de Salut de l'Ajuntament de Rubí, finalitza l'any amb una sessió dedicada a la Salut Mental. La psicóloga clínica Montserrat Perdiguero del Centre de Rehabilitació Comunitària del Consorci Sanitari de Terrassa parlarà de les relacions afectives, la seva importància a la nostra vida i com gestionar-les.

La sessió podrà seguir-se pel canal de YouTube de l'Ajuntament en directe. Posteriorment quedarà gravada per poder visualitzar-la quan es desitgi. 

Us convidem a participar-hi fent preguntes al nostre xat en directe.

1
dijous
14
12:00h
Octubre 2021

Cuidem la nostra salut: l'estrès i l'ansietat

La infermera Maria Pino especialista en Salut Mental, parlarà sobre les emocions negatives i  com aprendre a gestionar i reconeixer-les per gaudir de benestar emocional des d'una perspectiva de naturalització de totes les emocions, no només les positives.

Més informació.